La sophrologie en groupe, un formidable outil complémentaire et/ou de découverte ATTENTION ! Les ateliers sophrologie de groupe pour particuliers* sont momentanément suspendus absence de local, les séances en individuel sont toujours d’actualité sur Saint-Nabor ! *Les entreprises et autres associations peuvent solliciter un devis. Les séances de groupe en sophrologie L’objectif est de permettre aux participants d’acquérir des outils leur permettant, à l’issue du cycle de 4 séances pour une même thématique, de devenir autonome dans la gestion de leurs troubles » s’y rapportant, et ainsi de pouvoir les dépasser, d’abord de façon curative » puis, à force d’entraînement, de façon préventive », à travers la mise en place de nouvelles habitudes de vie intégrant la sophrologie au quotidien. Il n’y a aucun caractère obligatoire » à participer à un cycle complet, mais chaque cycle suit une progression chrono-logique » et les techniques intra-sophroniques nécessitent un apprentissage étape par étape, c’est pourquoi il est tout de même recommandé de participer aux 4 séances composantes d’un même cycle. Les groupes se composent de 8 à 10 personnes grand maximum afin d’optimiser le confort de tout un chacun. La sophrologie se pratique de façon statique et/ou dynamique, assis ou debout, plus occasionnellement allongé. Il est recommandé de participer aux ateliers dans une tenue vestimentaire confortable. Bien plus qu’une simple séance de relaxation, une séance de sophrologie en groupe permet aux participants, en plus d’un bienfait général immédiat, de parvenir à un état de bien-être à la fois mental, physique et émotionnel, à court, moyen et long terme. La finalité est que chacun des participants devienne autonome dans la gestion de ses troubles » quels qu’ils soient. Des tâches inter-séances sont proposées aux participants afin d’optimiser les effets des ateliers sur le long terme, en intégrant les outils dans une pratique au quoitidien qui petit à petit devient naturelle. Pour toute demande de renseignement et/ou d’inscription places limitées à 10 vous pouvez me contacter -Carole Desmazières- au 06-08-89-20-95. Les ateliers de sophrologie Les ateliers se décomposent en 4 grandes thématiques, à destination de 2 catégories de personnes à savoir ; les femmes enceintes ou ayant accouché récemment & le tout public à partir de 12 ans Chaque thématique comprend 4 séances de sophrologie de groupe d’environ 1h à 1h30. L’idéal étant que chaque participant puisse s’engager dans le cycle complet de 4 séances, afin d’en intégrer au mieux les différents outils qui lui sont proposés au cours de chaque séance et de profiter pleinement des bienfaits de la sophrologie sur le long terme. Un atelier de sophrologie se décompose de la façon suivante Présentation de la séance; recueil d’informations pour adapter la séance. Installation de la respiration début de l’abaissement du seuil de vigilance. Relaxation dynamique exercices synchronisant respiration et mouvements avec visualisations en lien avec l’objectif de la séance. Relaxation musculaire ; avec visualisation en lien avec l’objectif de la séance. Relaxation mentale ; avec visualisation en lien avec l’objectif de la séance. Technique principale dite intra-sophronique » de la séance, adaptée à la thématique et à l’objectif de la séance du jour. Retour à l’état de veille ordinaire. Discussion autour de la séance, du vécu, de l’atteinte de l’objectif et des attentes pour les séances à venir. Explication/transmission des tâches inter-séances à refaire individuellement au quotidien entre chaque séance. Durée totale approximative 1h15 à 1h30. Ateliers sophrologie pour la femme enceinte De façon générique, les ateliers de sophrologie destinés aux femmes enceintes ont pour but de Faire émerger des ressources émotionnelles insoupçonnées ; S’armer de confiance pour faire face à cette nouvelle situation ; Evacuer les tensions que tous ces changements ; Se réapproprier l’image de son corps mise à mal par les transformations et l’accouchement ; S’adapter plus facilement au nouveau rythme de vie ; Appréhender les relations dans la nouvelle configuration familiale ; Se centrer sur soi-même pour ne pas s’oublier, prendre du temps pour soi ; Se faire confiance sans culpabiliser dans la relation avec bébé. Les ateliers proposés sont les suivants Mon corps et moi Permettre à la femme enceinte de se reconnecter à son corps qui se transforme, en appréhender sereinement les transformations en cours et à venir, afin de se réconcilier avec lui. Mon bébé et moi Permettre à la femme enceinte de se préparer sereinement à l’arrivée de son bébé, à sa nouvelle vie de maman d’un ou plusieurs enfants et aux bouleversements que cela implique. La douleur et moi Permettre à la femme enceinte d’appréhender, d’apprivoiser, de gérer et de dépasser les douleurs rencontrées au cours de la grossesse, de l’accouchement et après, afin de retrouver un état de bien-être général et savourer pleinement cette période de la vie d’une femme. Mon bébé, et après ? Permettre à la femme enceinte d’appréhender cette nouvelle phase de sa vie, en aborder sereinement les bouleversements, en faisant émerger les ressources et les repères nécessaires à l’adaptation à cette nouvelle vie. Ateliers sophrologie pour Tout public » De façon générique, les ateliers de sophrologie destinés au grand public ont pour but de Amener le schéma corporel à plus de réalité vécue, habiter le corps en bonne santé et conquérir l’harmonie physique et psychique. Améliorer la perception, l’intégration et l’acceptation de son schéma corporel, être à l’écoute de soi-même, de son corps, mieux se connaitre et s’accepter, s’apprécier, vivre en accord avec soi-même. Renforcer l’action positive, afin de développer les éléments positifs du passé, du présent, de l’avenir et de mieux utiliser tous nos potentiels. Développer la réalité objective, pour apprendre à voir les choses davantage comme elles sont, de développer plus de réalisme et d’efficacité dans l’action. Favoriser l’harmonisation entre le cœur, le corps et le cerveau les 3 C » Découvrir, renforcer, mobiliser ses propres ressources et capacités, faire émerger son plein potentiel, redevenir acteur de sa vie, Vivre l’instant présent en pleine conscience. Les ateliers proposés sont les suivants Le stress et moi Permettre aux participants de parvenir à un équilibre entre les émotions, le corps et l’esprit afin de mieux gérer le stress et retrouver ainsi la sérénité. La confiance en/et moi Permettre aux participants de prendre conscience de leur plein potentiel, de le faire émerger et d’apprendre à l’utiliser pour aller de l’avant en toute confiance. La douleur et moi Permettre aux participants de devenir autonome dans la gestion de leurs douleurs afin de les apprivoiser, de les appréhender, de les contrôler puis de les dépasser. Le sommeil et moi Permettre aux participants de prendre conscience de ses capacités à améliorer mon sommeil et de les développer afin de retrouver un sommeil réparateur. Les séances de sophrologie en groupe c’est aussi… Un formidable outil d’entraînement, venant en appui à une prise en charge individuelle. Un instant rien que pour soi, une bulle de bien-être » dans un un lieu accueillant, reposant, bienveillant et positif. Les séances de groupe en sophrologie peuvent également revétir un caractère rassurant pour toute personne désireuse de découvrir la sophrologie. C’est aussi une façon d’accéder à la sophrologie à moindre coût. Lors des séances collectives, chacun reste libre de partager ou non avec le groupe. Il sera demandé, à chaque participant, de s’engager à garder pour lui le contenu des observations dans le respect de tous. Horaires et tarifs

Maintenant disponible à l’espace bien-être Renéessence des ateliers de sophrologie en individuel ou en groupe pour enfant ou adulte. La sophrologie est une méthode psycho-corporelle apportant de nombreux bienfaits comme la gestion du stress, le lâcher prise, un meilleur sommeil… et surtout une meilleure connaissance de soi. En position assise ou debout, sans tenue particulière, vous apprenez des exercices corporels simples, des exercices respiratoires et des visualisations positives pour devenir acteur de votre mieux-être. » Consultation en individuel – 50 euros/heure pour adulte – 40 euros/45 min pour enfant CP à 3ème Atelier de groupe 10€/pers. minimum de 5 personnes Virginie Boullin Sophrologue certifiée RNCP En savoir plus sur Virginie Boullin, sophrologue certifiée RNCP

Lasophrologie aide à mieux gérer le stress et l’anxiété, notamment chez les personnes en fin de vie (1). Elle permet un réveil plus serein après une opération et réduit la fatigue liée à Passer au contenu Concentration et mémoire comment les améliorer grâce à la sophrologie ? Outre ses vertus sur le stress, l’anxiété et la crispation, la sophrologie peut vous aider si vous éprouvez des difficultés à vous concentrer ou si vous souhaitez améliorer votre mémoire. Ses bienfaits sont particulièrement adaptés si vous préparez des examens ou vivez une période particulièrement stressante, dans le cadre de votre vie professionnelle. Mais quelles sont les pratiques ou exercices à privilégier pour améliorer la mémoire et la concentration ? Voici quelques axes de réponses dans l’article suivant. Quelques rappels nécessaires La sophrologie est une discipline visant à favoriser le bien-être général de l’individu grâce à la pratique d’exercices de visualisation mentale, d’exercices respiratoires et de relaxation. Ces derniers se pratiquent le plus souvent sous la supervision d’un professionnel qualifié. Au fur et à mesure des séances, les patients ressentent les bienfaits de la pratique de la discipline, sur leur corps, leur mental, et même leur respiration. Lâcher prise, clarification de la pensée, diminution des manifestations de stress ou d’anxiété, harmonisation de l’esprit et du corps…, sont quelques exemples des vertus que la sophrologie apporte au quotidien. Les incidences sur la mémoire et la concentration En éliminant les pensées toxiques et invasives, en permettant de développer un calme intérieur et une fluidité de la pensée, la sophrologie agit, par la même occasion sur la mémoire et la concentration. Elle stimule les capacités cognitives et sensorielles de l’individu. Au cours du processus, le sophrologue vous guide en sélectionnant les exercices adaptés à votre situation personnelle, en fonction des troubles que vous rencontrez. Vous apprenez à vous isoler des bruits et du monde extérieur pour mieux vous adonner aux tâches que vous devez réaliser. Vos capacités de concentration sont donc décuplées et vous mémorisez mieux les faits et événements. Quelques exercices à réaliser Plusieurs exercices de sophrologie utilisent les sens corporels pour travailler sur les points d’attention. Voici quelques simples exercices à reproduire pour améliorer votre mémoire ou votre concentration. • Pratiquer la respiration consciente Cet exercice peut être effectué à tout moment de la journée. Il est facile à mettre en pratique et ne prend que quelques minutes. Il est utilisé pour reprendre pied, se recentrer et retrouver des capacités de concentration immédiates. Pour le réaliser, il vous suffit d’inspirer lentement pendant quelques secondes, puis expirer lentement également, comme si vous soufflez dans un petit tube, pendant environ 5 secondes. Répétez l’exercice plusieurs fois en visualisant le trajet de l’air, d’abord à travers vos narines, puis vers votre trachée et vos poumons. Profitez-en pour détendre votre corps au maximum. Laissez les pensées s’écouler puis recentrez-vous sur votre respiration et votre corps. Recommencez jusqu’à vous vous sentiez détendu et à nouveau concentré. • Travailler sa mémoire grâce à la visualisation Une simple technique de visualisation peut être utilisée pour faire travailler votre mémoire. Pour ce faire, vous devez, dans un premier temps, vous positionner devant votre bureau de travail. Dans un second temps, vous devez vous imaginer en train de vous installer à ce même bureau, commencer à travailler, en anticipant le travail à effectuer, étape par vous devez réaliser ce que vous avez précédemment visualisé. Enfin, vous devez reprendre et faire le bilan de tout ce que vous avez fait. Cette technique est particulièrement adaptée si vous devez préparer un examen, par exemple. En répétant plusieurs fois cet exercice, vous constaterez les effets positifs sur votre mémoire. • Méditer pour mieux mémoriser Saviez-vous que pratiquer la méditation pouvait avoir des effets positifs sur votre mémoire ? Il suffit de méditer pendant une trentaine de minutes, quotidiennement pour obtenir des résultats significatifs, sur ce plan. Choisissez un objet pratique comme une balle de tennis, une bougie ou une plante de votre salon, par exemple. Concentrez toute votre attention dessus pendant quelques minutes, en insistant particulièrement sur les détails de ce dernier. Fermez ensuite les yeux, lorsque vous avez mémorisé tous ses aspects et essayez de vous le représenter mentalement, aussi précisément que possible. Ouvrez ensuite les yeux et observez de nouveau l’objet choisi. Recommencez l’exercice plusieurs fois. En adoptant cette routine, vous retrouverez une mémoire d’éléphant en quelques semaines. • Mettre ses sens au service de la concentration Les sensations sont plus ou moins fortes selon les émotions auxquelles on les associe. Utiliser ses sens pour devenir de plus en plus concentré paraît donc assez logique. Et en plus, ce n’est pas difficile à mettre en place. Pour cela, il vous suffit, par exemple de savourer un fruit ou un plat que vous aimez, en prenant votre temps. Imprégnez-vous du goût et des saveurs particulières de ce met. Vous pouvez également observer une oeuvre en la détaillant au maximum. Essayez ensuite de revoir ces détails dans votre tête. L’exercice peut se focaliser sur le sens du toucher ou de l’odorat. Caresser un objet aux aspérités apparentes ou sentir un parfum délicat en essayant de reconnaître les fragrances qui le composent, par exemple. Bien que ces petits exercices puissent paraître futiles, ils ont pour intérêt de focaliser votre attention sur un sens en particulier et ainsi de développer cette capacité, et donc…. votre concentration. A mettre en pratique sans hésiter, donc. Consulter un sophrologue Quoi de mieux que de consulter un professionnel de la sophrologie pour venir à bout de vos problèmes de mémorisation et de concentration ? En effet, ce professionnel s’attache à adapter les exercices pratiques à chaque cas particulier. Il travaille, avec vous, en se basant sur votre expérience, vos ressentis et vos besoins. Il ne faut donc pas hésiter à faire appel à ses services pour améliorer vos capacités mémorielles et votre concentration. Sachez d’autant plus qu’il est désormais de plus en plus aisé de faire appel à un sophrologue. Vous pouvez prendre rendez-vous pour une consultation en cabinet, par téléphone ou par mail. Certains professionnels se déplacent directement jusqu’à votre domicile. Il est également possible de mettre en place une consultation à distance. En effet, de plus en plus de professionnels proposent des téléconsultations pour ceux qui n’ont pas forcément la possibilité de se déplacer. Une solution idéale en cas de difficultés ! Alors, qu’attendez-vous pour sauter le pas 🙂 Celine Annon2020-05-04T115200+0100 Share This Story, Choose Your Platform! Lesbienfaits de la sophrologie dépendent de votre compréhension et de la pratique de ces matériels. La respiration est un élément important. Avec un rythme calme, vous aurez la chance de diminuer votre état de stress. Pour votre corps, une bonne digestion peut aussi résulter de la façon dont vous respirez. Il y a aussi la détente musculaire. Grâce à cette pratique, le corps

Vous avez besoin de souffler, de prendre un temps pour vous ressourcer ?En séance de groupe, je vous propose différents thèmes d'accompagnements pour profiter de façon régulière des bienfaits de la sophrologie la libération des tensions physiques et émotionnelles pour retrouver calme et sérénité, le sommeil pour retrouver des nuits réparatrices, la confiance en soi pour aller de l'avant et réaliser les projets qui vous tiennent à fil des séances vous allez acquérir des outils simples et efficaces, faciles à mettre en place dans votre séances sont le gage d'une pratique régulière qui vous permettra d'installer des changements positifs et mets en place sur demande, des séances de groupe sur Lausanne pour 4 personnes vous êtes intéressé n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 079 596 39 65 ou par e-mail pour convenir ensemble des modalités. Le bonheur, c'est d'être heureux, ce n'est pas de faire croire aux autres qu'on l'est. » Jules Renard

Vouspouvez faire de la sophrologie seul ou avec un sophrologue qualifié. Un sophrologue vous guidera à travers quelques exercices simples et techniques qui composent les 12 niveaux de sophrologie. Une séance typique consiste en des techniques de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation. Vous pouvez également utiliser des

Et si les bienfaits des vacances pouvaient durer toute l'année, est-ce-que vous seriez partant ? Au fur et à mesure des séances et d'une pratique régulière, vous allez apprendre à vous détendre, à vous apaiser, à gérer votre stress en toutes circonstances et finalement, accueillir avec sérénité les différents évènements de la vie. Les séances s'articulent autour des pouvoirs de la respiration ; geste automatique qui si on se l'approprie en toute conscience, améliore les capacités de concentration, créer de l'énergie, de la relaxation et finalement permet d'apaiser les tensions et de maîtriser les émotions. Les pouvoirs du corps ; se reconnecter aux sensations perçues, se libérer des tensions musculaires et mentales par la pratique d'exercices corporels simples et finalement dissoudre les peurs, les angoisses et les tracas du quotidien. Les pouvoirs de la visualisation positive ; en se projetant mentalement dans une situation agréable, apaisante pour retrouver le calme intérieur et aussi pour favoriser la réalisation de projets et finalement renforcer la confiance en soi. Je vous accompagne chaque semaine dans une ambiance conviviale, sereine où chacun trouve facilement sa place. Si vous avez répondu OUI, vous pouvez me joindre par mail ou tel pour tous renseignements et inscriptions. Tarifs - séance 15 eur - forfait 10 séances 130 eur

Quece soit une séance individuelle avec un professionnel ou en groupe, les séances se déroulent ainsi : Dans un premier temps, un dialogue entre les participants de la séance et du praticien permettra de définir les buts de la séance selon les besoins des individus. Le sophrologue pourra également en savoir un peu plus sur chacun afin d

A quoi sert la sophrologie ?Elle permet d’améliorer l’existence de ceux qui la développe les capacités que tout le monde a en soi. On est tous capable d’agir mais faut-il en être conscient. Vos potentiels personnels s’ permet d’être à l’écoute de ce qui se passe en soi et ainsi de se libérer de toutes les tensions, des à priori, pour aller vers Etre en Accord avec Soi-même ».La sophrologie pour retrouver une hygiène de une science de la conscience et un art de vivre qui permet d’atteindre une harmonie entre le corps et l’esprit. Vous pouvez lire mon livre de sophrologie Vers un bien-être avec Accord-Sophro » pour découvrir l’état d’esprit de la sophrologie. Vous retrouvez une hygiène de vie qui vous permet de devenir résiliant. C’est un art de vivre au les bienfaits de la sophrologie, vous pourrez éviter de nombreuses maladies. Une étude a démontré, confirmée par les caisses d’assurance maladie que les personnes qui font de la sophrologie coutaient 30% de moins que la moyenne nationale dans le pays en dépense de bienfaits de la sophrologie si vous pratiquez régulièrement Avec la sophrologie vous renforcez Votre capacité de concentrationVous diminuez votre stressVous trouvez une hygiène cérébraleVous supprimez tout ou en partie vos complexesVous résolvez vos problèmes personnelsVous voyez la vie de façon positiveVous améliorez votre mémoireVous comprenez mieux les autresVous n’avez plus peur car vous comprenez mieux la améliorez votre créativitéVous gérez mieux votre tempsVous améliorez votre apprentissageVous améliorez vos performances physiques, les sportifs l’utilisent contrôlez votre tracVotre mieux-être qui vous amène à un la sophrologie apporte encore beaucoup plus que vous ne croyezLa sophrologie a une dimension existentielle qui vous apporte une plus grande maîtrise de vous apporte la paix, l’harmonie avec le monde, un art de vivre voir le livre de sophrologie, vers un bien-être avec Accord-Sophro. Dans les bienfaits de la sophrologie, vous trouvez des valeurs existentiellesLa sophrologie et votre santé Gérer son stress et ses émotionsTrouver le sommeil et renforcer votre immunitéLa sophrologie est utilisée dans la silver économie et notamment dans les EHPAD et en gérontologie. Elle permet de lutter contre permet de lutter contre les angoissesLutter contre les addictions tabac, alcools, internet…, vous trouverez dans l’application de sophrologie un test pour connaître votre niveau de oncologie, aide à lutter contre le cancer Voir les séances SPI dans l’application de sophrologie de la douleur voir article sur l’hôpital et la sophrologieLa cardiologieLa dermatologieLe diabèteLa tensionLes maux de ventreles maux de têteLa gynécologie et la fertilitéLa sclérose en plaqueLa dépressionLes phobiesL’aide à l’accouchementLa surditéLes acouphènesL’enfant hyperactifLa rhumatologieLa fibromyalgieLes bienfaits de la sophrologie avec l’application Accord-SophroVous pouvez bénéficier de ces bienfaits en créant votre compte gratuit dans l’application de sophrologie Accord-Sophro. Vous trouverez des séances gratuites pour découvrir la pourrez commencer à en faire chez vous ou dans un endroit tranquille. Cette application vous permet de découvrir tous les bienfaits de la pratique de la sophrologie se fait tous les jours. Chaque fois que vous allez faire un exercice, même si c’est le même exercice, il sera toujours différent en vous. C’est ce que vous ressentez qui est importantSouvent c’est le courage de faire l’effort d’aller mieux qui manque comme une petite voie intérieure qui a peur de changer ses habitudes. Ce n’est pas rien d’être prêt à se remettre en cause.

Lesbienfaits des séances de sophrologie. La sophrologie se révèle utile aux personnes à la recherche d’une meilleure connaissance de soi. Elle est intéressante pour les personnes qui souhaitent améliorer leur existence en développant à la fois leur mieux-être et leur capacité à se détendre. Offrant une meilleure perception du

Lasophrologie permet d’aider à bien vieillir et mieux vivre avec les effets qui peuvent accompagner le vieillissement, comme les douleurs, les

Ala demande des familles, j’interviens en résidence ou à domicile pour apporter les bienfaits de la Sophrologie à votre parent, votre grand-parent ou ami(e). Je vous invite pour toute demande individuelle à prendre rendez-vous directement sur Internet en cliquant sur ce lien : Doctolib ou contactez-moi par téléphone ou par mail .

Pratiquerla sophrologie en groupe est une manière très efficace d'aborder la relaxation dynamique. En effet, la répétition d’une pratique hebdomadaire et la dynamique de groupe accentuent les bienfaits apportés par la sophrologie : renfo rcer sa perception corporelle et l’image de soi, améliorer ses capacités de détente et de

Savoirgérer son niveau de stress, ses émotions tout comme son énergie n’a rien d’inné. C’est pourquoi, la sophrologie peut aider ceux qui le souhaitent à prolonger et conserver les bienfaits des vacances d’été. En effet, la méthode permet d’apprendre à dompter le stress, ses effets délétères et à mieux se connaître.

Ensituation génératrice de stress, la sophrologie apprend à lâcher-prise sur les contrariétés et mieux gérer ses émotions. Petit à petit, la personne est mieux préparée à surmonter les moments importants. Sur le plan professionnel, la sophrologie permet de mieux vivre les situations de stress, comme la surcharge de travail, la perte de sens, la peur des changements

ፅтрιпеժа евсаπ	Лаврሞሟаտ ዩ οметвяβ
Իփецирс бեбрер	ፐያбицаሂащ ጲψևሣա ሃвсоይոтап
Κωдեкυц δራጰጅվопե	Хрուщω хемետу
ሼቾኗщቲжևф еηօዑակօ	Ср ξецոглለм

Lasophrologie se pratique aussi en groupe. Le Mans Sarthe 72 - Virginie Monceaux sophrologue (diplôme reconnu par l’État). Ses bienfaits sont nombreux : détente, relaxation, bien-être, lâcher prise, elle agit sur le stress, les troubles du sommeil, dépression, déprime, douleurs : cancer, fibromyalgie, acouphènes. Elle permet de se préparer au stress des

Limage que l'on a de soi conditionne en grande partie notre relation aux autres. Voici 3 exercices de sophrologie pour vous aider à avoir confiance en vous, avec la sophrologue Carole Serrat.

Sofrocay> Efficacité scientifique de la sophrologie. L’Institut de Sophrologie Caycédienne de Barcelone propose le programme Mieux-être et Sophrologie, qui, en 8 séances, entraîne psychologiquement et physiquement aux techniques sophrologiques pour le développement d’un mieux-être dans la vie quotidienne.

Lasophrologie peut apporter des solutions rapides et efficaces aux sentiments de stress, d’anxiété et d’inquiétude ressentis par les salariés, en particulier en cette période de crise sanitaire. La sophrologie peut également soulager les douleurs de posture et les troubles musculosquelettiques.

Lenombre de séances varie en fonction des attentes du groupe. S’il s’agit de découvrir la sophrologie et ses techniques de détente et de relaxation, quelques séances suffisent. S’il y a un objectif commun sur une thématique, l’idéal est de prévoir 8

Lestarifs coaching « Entreprise » sont donnés à titre indicatif. La technique utilisée est la sophrologie . Ils peuvent varier selon la demande de l’entreprise, la taille du groupe, la fréquence des séances et le lieu de prestation. Des frais de repas, de déplacements et logement peuvent s’ajouter au prix de la prestation au delà

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